como acceder a posteados y respuestas rápidamente

[tulioljr]

...Hola a Todos...

soy relativamente nuevo en este foro (y en lo que son los foros en general)...

por eso tengo esta duda..

¿alguien sabrá como se hace en este foro para acceder rápidamente a todos los movimientos que uno como usuario ha hecho (y hace constantemente)?

es decir, encontrar facilmente mis mensajes posteados, respuestas a mis mensajes posteados, etc, etc....

gracias de antemano por la ayuda

tulioljr