Hay muchisimos tutoriales en internet de base de datos te puedes pasar por
www.desarrolloweb.com ahi hay varios tutoriales y aqui en
www.maestrosdelweb.com
Te recomiendo que antes de ponerte a inventar con tu base de datos del hosting te bajes phpmyadmin y lo instales en tu computadora (trae php, mysql y apache en un solo paquete facil de instalar) y te pongas a practicar esa es la mejor forma de aprender
