La sintaxis general sera algo como:
Código:
CREATE TRIGGER TR_mi_trigger
ON mi_tabla
FOR UPDATE -- puedes usar tambien INSERT y DELETE
AS
INSERT INTO otra_tabla
SELECT * FROM INSERTED
INSERT INTO otra_mas
SELECT * FROM DELETED
--todo lo que quieras que haga
GO
El "truco" de los triggers es saber moverse con las tablas INSERTED y DELETED, presta atencion en esa parte
