Agripado, muy bueno el link, con tantos ejemplos si uno no entiende las celdas y las tablas merece internarse en un libro de HTML.
Pero tanto leer "fuerza", "resistencia" y demás estaba esperando que apareciera Yoda al final de la página.
"Que la fuerza te acompañe!"
<div align="center"><img src="http://www.solutionsabc.com/firmabrce.gif" width="200" height="42">
</div>